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自行車是陪伴你浪跡天涯的好夥伴，想要在每個行程得到最大的收穫，別忘了隨時維持最佳車況。騎乘自行車不是單靠肌肉的力量，同時還要運用踏板、鏈條、車輪、車把、齒輪和煞車系統產生動能才能控制得當。在本書中，我們會示範如何安裝、調整及保養自行車的重要零組件。不論你是專業技術人員或是初學者，能夠自己動手保養及維修自行車，都可以省下不少時間、精力與金錢。＜高畫質 3D 電腦繪圖＞自行車維修類書籍大多採用拍照方式呈現，無可避免會產生許多遮敝或暗影而影響細節。本書耗費大工程，採用高畫質 3D 電腦繪圖，清楚呈現自行車的所有零件細節以及分解圖。＜從基礎開始＞為了打好基礎，我們從認識各種款式的自行車與零組件開始，建議適合的衣著、配件，以及教導如何調整最適合自己的座墊位置。了解這些之後，才能在每次騎車時發揮愛車的最佳狀態。在第二篇會教你如何設置一間維修工坊及使用保養工具。設置一間工坊很簡單，只需要一些必備且便宜的工具，當能力進階到可以做些替換與維修零件時，需要的工具也就會逐漸增加。本篇會教導例行性的作業，像是清潔及給零件上潤滑油，以及自行車故障時如何緊急維修。＜保養與維修＞不論是騎在公路上、賽場上或翻山越嶺，例行性的保養對於車況都有助益。每一篇都會教你依不同自行車的特性做保養，也會針對不同類型的自行車給予最佳的零件選擇建議；接著會深入介紹重要零件、術語和名詞解釋；還有如何安裝、調整和維修特殊零件的內容。輔助的圖片與施工訣竅會涵括不同型號的自行車。另外會給予一些建議，使你能及早發現車子的問題以免維修費用隨車況惡化而越來越高。詳細的圖解和剖析讓你瞭解自行車的每個零件如何共同運作，並且教你如何在旅途中調整車子以降低故障的風險。＜替換及升級零件＞雖然例行性檢修可避免車子過度耗損，然而惡劣的氣候、砂石、鋪路鹽及正常使用下也會使多數零件隨著時間而慢慢磨耗，仍然必須更換零件。在接下來的內容會逐篇介紹，如何拆卸損耗的零件並替換新的零件。＜保養計畫與疑難排解＞本書還包括保養計畫以及診斷、疑難排解等內容，都收錄在本書最後一篇，讓你在騎著愛車時，能夠享受奔馳的樂趣又能保持安全。
1. 自行車採用 3D 電腦繪圖，無遮敝、無陰影，清楚呈現所有零件細節。2. 保養、維修皆採用步驟式教學，每個步驟都搭配 3D 圖解。
第 1 篇 基礎知識自行車分解圖：公路車自行車分解圖：越野（登山）車組成零件：事務車組成零件：公路車組成零件：越野（登山）車騎乘姿勢：公路車騎乘姿勢：越野（登山）車自行車配件：必備的工具自行車配件：科技配件自行車配件：實用裝備車衣穿著：公路服裝車衣穿著：越野服裝第 2 篇 入門學習工具與技術：工坊使用工具工具和技術：工坊技術保養和維修：M 字檢查保養和維修：清潔自行車保養和維修：潤滑保養 保養和維修：保護車架保養和維修：緊急維修第 3 篇 車把與座墊關鍵零件：車頭碗組車頭碗組保養：有牙頭碗組車頭碗組保養：無牙頭碗組關鍵零件：車把與龍頭移除與更換：彎把與平把保養車把：更換手把帶保養車把：更換手握關鍵零件：座管與座墊調整座管：座管保養安裝座管：伸縮座管第 4 篇 輪組選用指南：輪組關鍵零件：金屬鋼絲輪組拆卸與安裝車輪：快拆型前輪拆卸與安裝車輪：配置飛輪的後輪拆卸與安裝車輪：配置變速花轂的後輪更換外胎：楔行外胎更換外胎：無內胎外胎輪組保養：拉緊鬆動鋼絲關鍵零件：花轂輪組軸承保養：壓入式卡式軸承輪組軸承保養：杯-錐式軸承第 5 篇 煞車系統選用指南：煞車系統關鍵零件：框式煞車系統安裝煞車線：彎把系列安裝煞車線：平把系列油壓煞車保養：更換液壓碟煞管材油壓煞車保養：油壓碟煞的放氣與注油步驟機械式煞車保養：更換煞車塊調整機械式煞車系統：Ｖ夾系統調整機械式煞車系統：中拉懸臂式煞車夾器調整機械式煞車系統：雙軸式煞車關鍵零件：油壓碟煞機械式碟煞保養：碟煞系統關鍵零件：鼓煞安裝與調整煞車線：鼓煞車線第 6 篇 傳動系統選用指南：傳動系統關鍵零件：手動變速手把安裝變速線：外走線變速線安裝變速線：內走線變速線關鍵零件：電子變速調整電子變速系統：Shimano Di2系統關鍵零件：前變速器安裝與調整變速器：前變速器關鍵零件：後變速器安裝變速器：後變速器調整變速器：後變速器關鍵零件：變速花轂調整變速花轂：Shimano Alfine 8調整變速花轂：Sturmey-Archer 三速花轂關鍵零件：鏈條與飛輪拆卸與更換單車鏈條：單車鏈條拆卸與保養飛輪：後飛輪選用指南：曲柄組關鍵零件：曲柄組拆卸與安裝曲柄組：Shimano HollowTech II拆卸與安裝曲柄組：異徑四方孔曲柄組拆卸與安裝曲柄組：Campagnolo Ultra-Torque拆卸與安裝曲柄組：SRAM Red關鍵零件：五通軸承更換五通軸承：Campagnolo Ultra-Torque更換五通軸承：卡式五通軸承更換五通軸承：Shimano HollowTech II選用指南：踏板踏板保養：潤滑轉軸軸承安裝卡子：車鞋與卡子第 7 篇 避震系統選用指南：避震系統關鍵零件：避震前叉調整避震前叉：設定前叉預壓調整避震前叉：微調避震前叉前叉維修保養：前叉外管關鍵零件：後避震器調整後避震器：設定後避震預壓第 8 篇 車主指南常態性保養：保養計畫疑難排解：轉向單元、座墊、輪組疑難排解：輪框式煞車疑難排解：碟煞疑難排解：傳動系統
